En complément, j'ajouterai que l'on peut remplacer */u/* par */public/* pour que l'on suive ton stream public. Donc pour toi:

--> https://framasphere.org/public/sebastienadam

Et si tu ajoutes .atom à la fin, tu obtiens ton URI de flux RSS permettant que l'on te suive via un agrégateur (aka lecteur) de flux RSS:

--> https://framasphere.org/public/sebastienadam.atom