Me gustaron todos menos la 7, yo amo estar en casa.

Me parece una buena propuesta. Hace tiempo que vengo pensando en algo parecido, y esto me parece un buen aporte. Pienso también en principios concretos que aludan directamente a lo digital. Algunos ejemplos podrían ser:
- Ver cuántas actividades hacemos a la semana en medios digitales y cuántas con medios no digitales, y replantear ese equilibrio.
- Establecer espacios (por ejemplo la cama, o el baño, o la mesa...) y momentos (por ejemplo, el momento previo a dormir, o el sexo, o las reuniones con amigos...) donde no entre lo digital y dejar los dispositivos fuera.

Happy birth day my dear @Laura , take care of you , big kisses ♥️